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Conexión Cuerpo-Mente-Alma para Aliviar el Dolor Crónico
Alivia tu dolor crónico de manera integral
¿Sabías que tus hábitos son clave para aliviar el dolor crónico?
Empodérate frente al dolor en este taller online, donde conocerás desde Medicina Integrativa y el Mindfulness enfoques naturales y holísticos para gestionar el dolor crónico y mejorar tu bienestar general.
Este taller es para ti si ...
Buscas mejorar tu calidad de vida.
Quieres aprender sobre la conexión cuerpo, mente y alma.
Deseas herramientas accesibles para gestionar tu dolor.
Tienes interés en prácticas cotidianas para vivir mejor.
Estás en tratamiento, fuera de crisis, y eres consciente de tu rol activo sobre el dolor.
Fecha: Sábado 12 de Abril 2025
Hora: 11:00 Chile/Argentina
10:00 Ecuador/Perú/Colombia
17:00 España
Ubicación: ONLINE (quedará grabado para revivir la experiencia)
Duración: 2 horas
Inversión
Preventa $17.000CLP - $17USD (hasta 7 de abril)
Regular $22.000CLP - $22USD
Si tiene algún problema con el pago escríbenos!!!
Taller Online
Un taller teórico-práctico donde aprenderás a romper el ciclo del dolor crónico para vivir con más bienestar, combinando dos poderosas herramientas:
Medicina Integrativa
Mindfulness
Combina lo mejor de la medicina convencional con terapias complementarias, tratando a la persona de manera completa: cuerpo, mente y espíritu.
Regula la inflamación sistémica crónica de bajo grado, base de múltiples enfermedades y dolores, a través de la modulación de la microbiota intestinal y del metabolismo energético, al adquirir prácticas y hábitos que fomenten tu salud de forma integral.
Aprende a estar presente en el momento y a cultivar la atención plena en tu día a día.
En relación al dolor crónico, ayuda a cambiar la forma en que experimentas el dolor. En lugar de luchar contra él, aprendes a observarlo con calma, reduciendo el estrés y la ansiedad que lo acompañan. Esta práctica mejora la conexión entre cuerpo y mente, ayudándote a reducir la tensión y el sufrimiento emocional que acompaña al dolor crónico, promoviendo más resiliencia y bienestar.
Quiénes Somos
Dra. Katia Mendel
Médica Integrativa y del Estilo de Vida
Experta en salud integrativa, microbiota intestinal, autorregulación del sistema nervioso y modulación de la inflamación sistémica crónica a través de los hábitos de vida.
Experta en el uso de herramientas como mindfulness, respiración y arteterapia para manejar el dolor desde una perspectiva holística.
Mindfulcoach y guía de Meditación
María Paz Ramírez
En este taller teórico práctico...
Abordaremos la conexión entre el cuerpo, la mente y el alma en el manejo del dolor crónico.
Conocerás como la construcción de hábitos saludables, la autorregulación del sistema nervioso y la microbiota intestinal pueden aliviar los síntomas del dolor crónico.
Conocerás el rol de la alimentación, el estrés , el sueño, el ejercicio y la sabiduría interior en la percepción del dolor crónico y la calidad de vida.
Te vas a empoderar y verás como al hacerte cargo de sus hábitos, mejorará su calidad de vida, rompiendo el ciclo del dolor crónico.
Realizaremos prácticas de mindfulness y arteterapia para liberar bloqueos emocionales que perpetúan el dolor.
Te invitamos a Sentir, Confiar y Experimentar sin juicios.
Si sufres de dolor físico persistente o estrés relacionado con el dolor, este taller es para ti. ¡Regístrate ahora y transforma tu vida!
Fecha: Sábado 12 de Abril 2025
Hora: 11:00 Chile/Argentina
10:00 Ecuador/Perú/Colombia
17:00 España
Ubicación: ONLINE (quedará grabado para revivir la experiencia)
Duración: 2 horas
Inversión
Preventa $17.000CLP - $17USD (hasta 7 de abril)
Regular $22.000CLP - $22USD
Si tiene algún problema con el pago escríbenos!!!